脂漏性皮膚炎（湿疹）にかかっている場合はとにかく清潔にすることです。下着も毎日変えましょう。
毎日、脂漏性皮膚炎（湿疹）の出やすい箇所を洗いましょう。毎日洗う事で皮脂が出やすくなりますが一日でも洗わないでいるとその箇所に皮脂が溜まってしまい雑菌の温床になります。
特に見落としがちなのが「枕カバー」です、脂漏性皮膚炎（湿疹）の人は首から上に出る人も多く、その部分がカバーで擦れて一日で皮脂汚れが付いていますから、必ず毎日変えましょう。
変えないで使っているとそのうちに首の後ろや頭の後ろの枕カバーの当たる箇所に脂漏性皮膚炎（湿疹）が出てきたり、出ている場合は悪化したりしますから気をつけて下さい。
またもし顔や頭に出ているようでしたら、毎日どんな事が起きても寝る前には必ず洗いましょう。ズボラしてそのまま寝てしまわないようにしましょう。
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